10 hälsosamma pumparecept

Kornfria pumpa barer.
Krämig pumpa & Sage Pasta.
No-Bake Pumpkin Tarts.
Vegan pumpa bröd.
Pumpkin Pie Green Smoothie.
Kornfria pumpapannkakor.
Pumpkryddmunkar.
Pumpkakakakor.

Vilka recept kan jag göra med pumpa?
Hur äter du en hälsosam pumpa?
Vilken ingrediens som passar bra med pumpa?
Vad kan jag göra med för mycket pumpa?
Kan du kasta pumpor i soporna?
Kommer ekorrar att äta pumpor?
Vad är den hälsosammaste pumpan att äta?
Vad är den hälsosammaste typen av pumpa?
Varför är pumpa hälsosamt för dig?
Vilken frukt passar bra med pumpa?
Vilket kött passar bra med pumpa?
Vilken frukt passar bäst med pumpakrydda?

Vilka recept kan jag göra med pumpa?

Ät din pumpa

Gör Pumpkin Puree. ...
Gör din egen Pumpkin Spice Latte. ...
Njut av en Pumpkin Cocktail eller Pumpkin Beer. ...
Har Pumpkin Lasagne. ...
Gör pumpasmör. ...
Mellanmål på rostade frön. ...
Gör grönsaksbuljong med tarmarna. ...
Baka pumpa tarmbröd.

Hur äter du en hälsosam pumpa?

Alternativt kan du steka några skivor i olivolja eller din favoritsås, säger Dr. Passler. Han föreslår också att man äter grillad pumpa som tillbehör. Dessutom kan du blanda färsk pumpapuré till hummus eller kasta i rostade pumpafrön i müsli, granola och yoghurt.

Vilken ingrediens som passar bra med pumpa?

Vad som går bra med pumpa?

Kryddor: muskot, kanel, allspice, kryddnejlika, ingefära, chili, Cajun krydda, cayennepeppar, peppar och vanilj.
Mejeri: gräddeost, grädde, mjölk, smör, vispad grädde, brunat smör och vaniljglass.
Savory: mandlar, pekannötter, valnötter, hasselnötter, ris och havre.

Vad kan jag göra med för mycket pumpa?

En gång rostade kan pumpor göras till så många underbara rätter för att ge enorm smak och näring.
...

Pumpkin Spice Latte. ...
Pumpasmör. ...
Pumpa kanel rullar. ...
Chokladchip pumpa bröd. ...
Pumpakaffe tårta. ...
Pumpkin Spice Granola. ...
Pumpa havremjöl pannkakor.

Kan du kasta pumpor i soporna?

Vi uppmuntrar dig att återvinna dina Halloweenpumpor men använda dem i din kompostkorg, så att de inte hamnar i din soptunna och sedan på en deponi. I år kan du ha lite roligare och närma din jord med din pumpa. Pumpor är organiskt avfall, vilket innebär att de kan läggas till din kompostkorg.

Kommer ekorrar att äta pumpor?

Pumpor är inte en ekorrs favoritmat. De äter dem för att instinkt berättar för dem att de behöver fetma upp för vintern. Om du ger dem godare biljettpris - säg jordnötter, solrosfrön, inaktuellt bröd, kex - kommer de att fylla sig utan att spilla pumpa tarmar över hela gården.

Vad är den hälsosammaste pumpan att äta?

Och glöm inte dessa pumpafrön! De är laddade med fiber och protein. Oljan från frön från 'Styrian Hulless' pumpa från Österrike är spionerad för att den är mörk, rik, smak fylld med hjärtfriska fetter.

Vad är den hälsosammaste typen av pumpa?

Bästa sättet att laga mat: Butternutpumpa håller sin form och är bäst för bakning, rostning och blandning i pumpasoppa. Näring: Denna pumpa ger kalcium, järn, tiamin och vitamin A, C och E. Något högre kalorier än andra pumpor, butternut squash har cirka 65 kalorier per kopp.

Varför är pumpa hälsosamt för dig?

Rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter, pumpa är otroligt hälsosam. Dessutom gör dess låga kaloriinnehåll det till en viktminskningsvänlig mat. Dess näringsämnen och antioxidanter kan öka ditt immunförsvar, skydda din syn, sänka risken för vissa cancerformer och främja hjärta och hudhälsa.

Vilken frukt passar bra med pumpa?

Äppelkanel

En klassisk kombination före tiderna med pumpa och krydda, äpplen och kanel är helt enkelt tänkt att vara. Oavsett om du väljer tårta eller söta äpplen, kommer kryddig kanel alltid att passa vackert med dem.

Vilket kött passar bra med pumpa?

Kalkon. Fjäderfä och fläsk passar båda bra med pumpa.

Vilken frukt passar bäst med pumpakrydda?

Kopplingsschema för fruktsmak

	Frukt	Nötter
Pumpa	Äpple, kokosnöt, tranbär, kumquat, citron, lime, apelsin	Hasselnöt, pekannötter, pinjenötter, valnöt
Kvitten	Äpple, körsbär, tranbär, datum, kumquat, citron, apelsin, päron, hallon	Mandel, hasselnöt, pekannötter, pistasch, valnöt